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Sport und Bewegung „Feldenkrais“

„BEWUSSTHEIT GIBT UNS DIE FREIHEIT, EINE WAHL ZU TREFFEN“

( MosheFeldenkrais)


Die Feldenkrais-Methode ist eine Bewegungslehre, benannt nach ihrem Begründer Dr. Moshe Feldenkrais ( 1804 – 1884 ). Als Wissenschaftler, Judomeister und Freigeist erforschte er lebenslang die Zusammenhänge von Bewegung, Haltung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen. Er entwickelte zwei Arbeitsweisen:

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Advent – Jour fixe

Das war unser  

 

„Advent“-Jour fixe

am Donnerstag, 06. Dezember 2018, ab 15.00,

 Büro des Betriebsrates,

Vordere Zollamtsstraße 7, 1030 Wien, 5. Stock

 

                                  

 

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Vergünstigte Einkaufsgutscheine

Der betriebsrat für das allgemeine universitätspersonal bietet Euch die Möglichkeit, vergünstigte Einkaufsgutscheine zu erwerben.

So bekommt Ihr z.B. auf Gutscheine der Firma „Pizzamann“ 15%, der Firmen Adler Moden, Bauhaus, C&A, Douglas, OBI, Thalia, und XXL Sports & Outdoor 10% Rabatt. Gutscheine von H&M, Intersport, Müller Drogerie und Zalando sind um 8% vergünstigt.

Detailinformationen, sowie die gesamte Gutschein- bzw. Rabattübersicht findet Ihr unter „Info A-Z/Vergünstigungen“ (hier klicken).

„run for the art“ – Vienna City Marathon 2019

Am 7. April 2019 findet der 36. Vienna City Marathon statt. Unter dem Motto „run for the art“ wollen wir Läuferinnen und Läufer im Bewerb „Staffelmarathon“ ins Rennen schicken. Der br-aup bietet interessierten TeilnehmerInnen bzw. „Staffelteams“ an, die Anmeldeformalitäten zu übernehmen. Bei Interesse sendet bitte eine mail an betriebsrat-aup@uni-ak.ac.at für weitere Informationen.

 

 

Infos zum Vienna City Staffelmarathon findet Ihr unter

Vienna City Marathon – Staffelteam

 

„Pilates meets Rückenfit“ – Wintersemester 2018

Pilates ist ein Ganzkörpertraining für jedermann/frau zur Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Verschiedene Entspannungsübungen bringen Körper, Seele und Geist in Einklang und helfen bei chronischen Rückenschmerzen und Haltungsschäden. Die Muskulatur wird ausbalanciert und die Wirbelsäule aufgerichtet. Pilatesübungen können auf der Matte, im Stehen und mit speziellen Geräten (Ball, Ring, Terraband,….) durchgeführt werden.

 

Dienstags von 08:20 – 09:15

Termine:
09., 16. und 23. Oktober 2018
06., 13., 20. und 27. November 2018
04., 11., und 18. Dezember 2018
08. und 15. Jänner 2019

1030 Wien, VZA 7, EG, Raum 24

Kursbeitrag: € 40,00

 

Anmeldung unter betriebsrat-aup@uni-ak.ac.at

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Frau Shirley Thurner, DW 2022 oder Frau Christina Androsch, DW 2170

Bildungsfahrt 2018

Das war die

BILDUNGSFAHRT 2018

 

Riegersburg & Zotter Schokoladenwelt

21. September 2018

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