Pilates Retreat – ENTSPANNT in den FRÜHLING

 

Wir freuen uns, Euch ein Pilates Retreat anbieten zu können. Unter der Leitung von Shirley Thurner erhaltet Ihr die Möglichkeit,

 

die Seele baumeln zu lassen und

mit frischer Energie den Frühling zu genießen.

 

Programm:

09:45 – 10:00     Ankommen und Tee trinken

10:00 – 10:30     Welcome Circle

10:30 – 12:00      Pilates

12:00 – 12:30      Pause

12:30 – 13:30      Yin Yoga

13:30 – 14:00      Abschluß-Meditation

 

Wann: Samstag, 26. April 2025

Wo: Vordere Zollamtsstraße 7, EG, Auditorium

 

Für Fragen zu Details und Anmeldung steht Euch Shirley unter shirley.thurner@uni-ak.ac.at gerne zur Verfügung.